Вареный булгур с луком

Рецепт с фото

Блюдо из булгура богато полезными витаминами.

Калории

136.57 ккал

Белки

4.66 г

Жиры

0.49 г

Углеводы

22 г

Занятость

10 мин

Общее время

45 мин

Сложность

2 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Булгур

350 г

аллерген

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Свежая зелень

30 г — 1 пучок

Соль

по вкусу

Вода (кипяток)

500 г — 500 мл

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовить все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Лук нарезать кубиками, зелень нашинковать. Все вместе поджарить на растительном масле.

Шаг 3

Подготовить булгур.

Шаг 4

Когда лук с зеленью обжарится, добавить к ним булгур и воду кипяток.

Шаг 5

К булгуру добавить соль по вкусу и перемешать.

Подача

Шаг 6

Вот такой вкусный булгур у меня получился. Можно украсить овощами или зеленью. Приятного аппетита!

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/RAT

Категории рецепта

Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» блюда из круп ваши рецепты вторые блюда гарниры гарниры из булгура гарниры из круп есть распространенные аллергены обед от редакции просто сезон зелени ужин