Овсяное печенье с семенами чиа и кунжутом

Рецепт с фото

Полезное и вкусное печенье, которое очень быстро готовится. Семена чиа и кунжут прекрасно дополняют печенье и помогают его разнообразить. Овсяное печенье понравится как взрослым, так и детям!

Калории

257.45 ккал

Белки

9.35 г

Жиры

9.1 г

Углеводы

34.23 г

Занятость

10 мин

Общее время

30 мин

Сложность

3 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Овсяные хлопья

50 г

аллерген

Сливочное масло 72%

10 г

аллерген

Пшеничная мука хлебопекарная

30 г

аллерген

Разрыхлитель теста

1 г

Творог 5%

30 г

аллерген

Сахар

8 г — 1 ч. л.

Белый кунжут

4 г

аллерген

Семена чиа

4 г

Кефир

50 г

аллерген

Соль

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Овсяные хлопья долгой варки измельчите с помощью блендера 1 минуту.

Шаг 3

В блендер добавьте муку и разрыхлитель и перемешайте с помощью блендера.

Шаг 4

Добавьте масло сливочное, и творог и ещё раз все перемешайте в блендере.

Шаг 5

Выложить из блендера полученную массу и добавьте кунжут и семена чиа и все перемешайте.

Шаг 6

Выложить из блендера полученную массу и добавьте кунжут и семена чиа и все перемешайте.

Шаг 7

Поставьте разогреваться духовку на 180°.

Шаг 8

Из теста скатайте шарики, приплюсните и выложите на противень с антипригарным ковриком или пергаментной бумагой, а затем поставьте в духовку на 15-20 минут до золотистого цвета.