Поварок
— Рецепты с фото
Поиск
Вход
Искать
Рецепты с фото
Шаурма с индейкой и овощами
Шаурма с индейкой и овощами
Рецепт с фото
Хороший вариант для завтрака, перекуса или пикника.
Калории
128.44 ккал
Белки
7.7 г
Жиры
4.18 г
Углеводы
14.32 г
Занятость
20 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
Огурец
120 г
— 1 шт.
Помидор
180 г
— 2 шт.
Красный лук
75 г
— 1 шт.
Корейская морковь
100 г
Филе грудки индейки
300 г
Армянский лаваш
200 г
— 2 шт.
аллерген
Майонез
50 г
аллерген
Томатная паста
100 г
Специи
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем ингредиенты. Натираем на терке огурцы, мелко режем помидоры и лук.
Приготовление
Шаг 2
Не забываем добавить корейскую морковку, она дает особую пикантность.
Шаг 3
Филе грудки обжариваем в специях и режем небольшими кубиками.
Шаг 4
Смазываем лаваш соусом из майонеза и томатной пасты. Выкладываем рядками поочередно приготовленные ингредиенты.
Шаг 5
Сворачиваем все в небольшой конверт и зажариваем на гриле до золотистой корочки.
Подача
Шаг 6
быстрый и лёгкий перекус готов, который очень любят и дети и взрослые
Понравился рецепт?
Рейтинг:
—
1
2
3
4
5
В Избранное
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка:
https://povarok.ru/r/7fg
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
завтрак
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон огурцов
сезон помидоров
шаурма
Смотрите также
45 мин
545
Крем-суп из кабачков
1 ч
396
Морковный пирог
40 мин
1.4K
Творожная запеканка для детей
50 мин
1.9K
Рамен с яйцами
2 ч
1.4K
Лагман в казане
©
Поварок
— Рецепты с фото на
povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться
Вход
Войти через
ВКонтакте