Постная шаурма с грибами и овощами
Рецепт с фото
Если хочется шаурмы, а мясо не едите — это отличный вариант.
Калории
152.05 ккал
Белки
2.51 г
Жиры
10.8 г
Углеводы
10.63 г
Занятость
20 мин
Общее время
25 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
1
Ингредиенты
100 г
— 1 шт.
аллерген
100 г
— 4 ст. л.
120 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
300 г
80 г
— 1 шт.
34 г
— 2 ст. л.
50 г
22 г
— 1 ст. л.
аллерген
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезаем грибы и лук. Обжариваем на сковороде с маслом до готовности.
Шаг 3
Лист лаваша смазываем постным майонезом.
Шаг 4
Нарезаем овощи и выкладываем на лаваш.
Шаг 5
Сверху раскладываем грибы с луком.
Шаг 6
Затем выкладываем соус — майонез.
Шаг 7
распределяем морковь по-корейски и кетчуп.
Шаг 8
Сворачиваем и обжариваем с обеих сторон на сковороде, смазанной маслом.
Подача
Шаг 9
Сочную, вкусную шаурму можно приготовить даже без мяса.
Категории рецепта
ваши рецепты
вегетарианская шаурма
вегетарианские блюда
для веганов и вегетарианцев
есть распространенные аллергены
за 30 минут
закуски
закуски с помидорами
закуски с хлебом или лавашем
от редакции
перекус
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
сезон огурцов
сезон помидоров
шаурма
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться