Борщ со свежей капустой, свеклой и мясом

Рецепт с фото

Этот сытный суп готовится на основе свеклы и имеет характерный красный цвет. За счет мяса и овощей он получается наваристым, густым и очень вкусным. Для приготовления борща можно использовать не только свинину, но и говядину, курицу и даже баранину. Если вы хотите получить менее калорийный борщ, используйте свиную вырезку или карбонад. Если же вы предпочитаете более жирные супы, выбирайте грудинку или любую свиную часть на кости.

Калории

49.95 ккал

Белки

2.71 г

Жиры

3.14 г

Углеводы

2.66 г

Занятость

40 мин

Общее время

2 ч 30 мин

Сложность

2 / 5

Острота

1 / 5

Порции

Ингредиенты

Для блюда

Свинина

600 г

Капуста

200 г

Картошка

360 г — 3 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Помидор

180 г — 2 шт.

Свекла

130 г — 1 шт.

Томатная паста

60 г — 2 ст. л.

Вода

2500 г — 2.5 л

Лавровый лист

по вкусу

Соль

по вкусу

Черный перец молотый

по вкусу

Для подачи

Сметана

по вкусу

аллерген

Свежая зелень

по вкусу

Cделать более полезным

Выбирайте качественное мясо. Лучше всего приобрести его в фермерском магазине.

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Тщательно помойте овощи и обсушите бумажными полотенцами. Почистите картофель, лук, морковь и свеклу. Вымойте свинину, обсушите и при необходимости очистите от жилок. Подготовьте кастрюлю, сито, терку и сковороду.

Приготовление

Шаг 2

Разрежьте свинину на несколько кусков и выложите в кастрюлю. Залейте мясо водой и поместите на средний огонь. Дождитесь кипения, а затем оставьте вариться на среднем огне 1-1,5 часа. Нарежьте картофель небольшими кубиками. Нашинкуйте капусту, а лук и помидоры измельчите. Натрите свеклу и морковь на терке.

Шаг 3

Когда бульон будет готов, процедите его через сито. нарежьте свинину небольшими кусочками и положите обратно в кастрюлю. Туда же выложите капусту и картошку. Оставьте ингредиенты вариться на 15 минут. Поставьте сковороду на огонь, выложите в нее лук и морковь. Обжаривайте овощи 5 минут, помешивая. Затем добавьте помидоры и томите ингредиенты на огне еще на 3-4 минуты.

Шаг 4

Готовую зажарку добавьте в кастрюлю с капустой и мясом, перемешайте. Поставьте сковороду на огонь, добавьте в нее тертую свеклу и томатную пасту. Обжаривайте ингредиенты 5-7 минут, периодически помешивая. Когда свекла будет готова, переложите ее в суп. Туда же добавьте лавровый лист, соль и перец, перемешайте. Дождитесь, когда борщ закипит, а затем снимите его с огня. Накройте блюдо крышкой и оставьте на 15-20 минут.