Картофельные котлеты с овощами

Рецепт с фото

Котлеты, которые можно в пост. Вам точно понравится!

Калории

89.3 ккал

Белки

2.44 г

Жиры

0.43 г

Углеводы

18.81 г

Занятость

45 мин

Общее время

1 ч

Сложность

1 / 5

Острота

0 / 5

Порции

Ингредиенты

Картошка

360 г — 3 шт.

Репчатый лук

80 г — 1 шт.

Морковь

100 г — 1 шт.

Консервированная кукуруза

200 г — 1 банка / 200 г

Ржаная мука

90 г — 3 ст. л.

аллерген

Специи

по вкусу

Свежая зелень

по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1

Подготовим все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2

Отвариваем картошку и морковь.

Шаг 3

Обжариваем лук со специями.

Шаг 4

Овощи давим толкушкой.

Шаг 5

Добавляем кукурузу, зелень, муку, соль, специи, перемешиваем.

Шаг 6

Формируем котлеты, можно обвалять в панировочных сухарях, обжариваем с двух сторон.

Подача

Шаг 7

Можно подавать с горошком или кукурузой

Понравился рецепт?

В Избранное

Поделиться ссылкой:

Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/NFf

Категории рецепта

ваши рецепты вторые блюда есть распространенные аллергены котлеты котлеты картофельные котлеты с морковью низкокалорийный обед от редакции просто сезон картошки сезон моркови ужин ужин с картошкой