Запеканка «Изысканная»
Рецепт с фото — Русская кухня
Вкусная и сытная запеканка с овощами, творогом и ветчиной.
Калории
98.6 ккал
Белки
7.68 г
Жиры
7.01 г
Углеводы
4.41 г
Занятость
45 мин
Общее время
45 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
0
/ 5
Порции
4
Ингредиенты
300 г
300 г
100 г
аллерген
150 г
— 150 мл
аллерген
120 г
— 2 шт.
аллерген
80 г
аллерген
80 г
аллерген
по вкусу
по вкусу
5 г
— 1 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Капусту разделите на мелкие соцветия. Брокколи и цветную капусту по отдельности отварите в подсоленной воде 5 минут. Откиньте, промойте холодной водой. Дайте жидкости стечь.
Шаг 3
Ветчину нарежьте мелкими кубиками. Капусту смешайте с ветчиной. Выложите в смазанную растительным маслом форму.
Шаг 4
Смешайте творог, яйца, молоко. Равномерно залейте яичной смесью.
Шаг 5
Зелень мелко нашинкуйте и посыпьте поверх яичной смеси. Сверху положите тертый сыр. Запекайте 30 минут.
Подача
Шаг 6
Запеканка готова! Подавайте с любыми соусами. Приятного аппетита!
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка»
ваши рецепты
вторые блюда
есть распространенные аллергены
запеканка
запеканка с брокколи
запеченные блюда
низкокалорийный
обед
овощная запеканка
от редакции
просто
рецепты с любимыми продуктами
рецепты с овощами
рецепты с сыром
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться