Плов из булгура с индейкой
Рецепт с фото
Вкусное и питательное блюдо.
Калории
81.89 ккал
Белки
8.49 г
Жиры
0.68 г
Углеводы
9.49 г
Занятость
10 мин
Общее время
30 мин
Сложность
2
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
95 г
— 0.5 стакан
аллерген
200 г
— 1 стакан
250 г
100 г
— 1 шт.
80 г
— 1 шт.
4 г
— 1 ч. л.
30 г
3.5 г
— 0.5 ч. л.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарежьте лук, морковь натрите на терке. Выложите на сковороду.
Шаг 3
Добавьте растительное масло и обжарьте 5 минут.
Шаг 4
Выложите нарезанную индейку.
Шаг 5
Всыпьте булгур.
Шаг 6
Все перемешайте. Обжарьте 5 минут.
Шаг 7
Залейте водой. Добавьте приправу, соль.
Шаг 8
Накройте крышкой и готовьте 20 минут.
Подача
Шаг 9
Подавайте, посыпав нарезанным зеленым луком.
Категории рецепта
Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки»
блюда из булгура
блюда из круп
блюда из пшеницы
блюда из риса
ваши рецепты
вторые блюда
гарниры
гарниры из булгура
гарниры из круп
есть распространенные аллергены
за 30 минут
низкокалорийный
обед
от редакции
плов
просто
сезон зелени
сезон моркови
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться