Шашлычок из овощей на шпажках

Рецепт с фото — Европейская кухня

Вкусно и полезно. Вам точно понравится!

Калории
124.64 ккал
Белки
1.52 г
Жиры
8.12 г
Углеводы
11.29 г
Занятость
20 мин
Общее время
50 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Картошка
240 г — 2 шт.
Помидор
45 г — 0.5 шт.
Репчатый лук
40 г — 0.5 шт.
Специи
по вкусу
Соль
по вкусу

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовить продукты.

Приготовление

Шаг 2
Картошку отварить до полуготовности.
Шаг 3
Нарезать на кусочки лук, перец, помидор.
Шаг 4
Картошку порезать кружочками.
Шаг 5
К подсолнечному маслу добавить специи и соль.
Шаг 6
Поочередно нанизать овощи на шпажки.
Шаг 7
Выложить на противень шпажки и смазать овощи подсолнечным маслом, отправить в духовку на 30 минут, при 180 градусах.

Подача

Шаг 8
Подать с соусом.

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/Qrb

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться