Бананово-творожные печенье

Рецепт с фото — Русская кухня

ПП-рецепт без сахара, богат белком и клетчаткой.

Калории
165.51 ккал
Белки
12.27 г
Жиры
5.03 г
Углеводы
17.86 г
Занятость
30 мин
Общее время
45 мин
Сложность
1 / 5
Острота
0 / 5
Порции
2

Ингредиенты

Банан
150 г — 1 шт.
Куриное яйцо
120 г — 2 шт.
аллерген
Изюм
20 г
Белый кунжут
1 г — 1 щепотка
аллерген
Соль
1 г — 1 щепотка
Ванилин
1 г — 1 щепотка
аллерген
Рисовая мука
40 г — 2 ст. л.
Овсяная мука
100 г — 4 ст. л.
аллерген
Творог
400 г
аллерген
Корица
1 г — 1 щепотка

Пошаговый рецепт

Подготовка

Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.

Приготовление

Шаг 2
В творог добавить 2 яйца, перемешать.
Шаг 3
В смесь довавить 2 столовые ложки рисовой муки, разрыхлитель, ванилин и щепотку соли, и хорошо перемешать нашу смесь.
Шаг 4
Добавить изюм и молотые овсяные хлопья, смешать.
Шаг 5
Положить в смесь банан, порезанный на кусочки.
Шаг 6
Сформировать кружочки, выложить на противень, можно посыпать семенами кунжута и корицей. Отправить в духовку на 30 минут при 200 градусах.

Подача

Шаг 7
Идеальный перекус после тренировок, или в поход. Здоровья вам!

Понравился рецепт?

Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/r/VXa

Смотрите также

© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться