Суп с чечевицей, фасолью и нутом
Рецепт с фото — Интернациональная кухня
Этот суп с чечевицей, фасолью и нутом получается очень вкусным и полезным. Советую попробовать его приготовить!
Калории
169.81 ккал
Белки
10.83 г
Жиры
5.41 г
Углеводы
19.3 г
Занятость
40 мин
Общее время
3 ч
Сложность
3
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
6
Ингредиенты
Для блюда
100 г
100 г
100 г
300 г
3 г
— 3 шт.
1 г
— 0.25 ч. л.
0.5 г
— 0.25 ч. л.
0.5 г
— 0.25 ч. л.
1.5 г
— 0.25 ч. л.
по вкусу
240 г
— 2 шт.
100 г
— 1 шт.
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготовьте все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Замочите на ночь перед готовкой в холодной воде нут, фасоль, чечевицу.
Шаг 3
Варите нут, фасоль, чечевицу, курицу полтора часа, потом вытащите курицу, отделите от костей, нарежьте и положите обратно в кастрюлю.
Шаг 4
Нарежьте морковь, картошку кубиками, добавьте в кастрюлю с супом, добавьте специи, лук и варите еще 30 минут.
Подача
Шаг 5
Подавайте горячим, перед подачей положите в тарелку с супом ложку творожного или сливочного сыра.
Категории рецепта
ваши рецепты
не содержит распространенных аллергенов
обед
от редакции
партнерские проекты
первые блюда
сборник рецептов
сезон картошки
сезон моркови
супы
супы из круп и бобовых
супы с карри
супы с красной фасолью
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться