Говяжья грудинка

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Говяжья грудинка — полуфабрикат из туши коровы или быка. Блюда из грудинки получаются сочными, нежными, сытными. Мясо богато белком, железом, витаминами, аминокислотами.

Пищевая ценность

Калории
218.19 ккал
Белки
18.82 г
Жиры
15.8 г
Углеводы
0.13 г
Гликемический индекс
0

История появления

Крупный рогатый скот начали приручать в эпоху неолита. Животных разводили ради молока, мяса, шкур. Коров и быков разводили скифы, о чем пишет древнегреческий историк Геродот. Скифы запекали мясо в золе, готовили его в земляной яме с помощью раскаленных камней. В Средние века крупный рогатый скот выращивали по всей Европе, но мясо стоило дорого. Выведением пород с нужными признаками занимались во Франции, Англии, Голландии. В дохристианской Руси говядину приносили в жертву богам. С принятием христианства мясо стали употреблять в пищу только в мясоеды. Кушанья из говядины готовили реже, чем из свинины и баранины.

Польза и вред

Говяжья грудинка насыщает организм белком, коллагеном, витаминами группы B, органическими кислотами, минералами. Продукт препятствует развитию анемии, благотворно влияет на состояние сердечно-сосудистой и нервной системы. Блюда из грудинки дают энергию, надолго утоляют чувство голода. Продукт достаточно жирный и калорийный, не подходит для диетического питания. Говядина противопоказана при подагре.

Какова говяжья грудинка на вкус

Говяжья грудинка — чуть сладковатое красное мясо. Блюда из грудинки получаются сочными и нежными благодаря прослойкам жира.

Как это есть

Из передней части отруба готовят наваристый бульон для щей и борщей. Ядро как более мягкую часть используют для тушения. Средняя часть с жирком наиболее универсальна. Она подходит для плова, рагу, жаркого. В Германии говяжью грудинку традиционно готовят с капустой, в России — с картошкой.

Как и сколько хранить

Срок хранения замороженной говяжьей грудинки — полгода, охлажденной — 2 суток.

Любопытные факты

  • США — крупнейший потребитель говядины в мире.

  • В Санкт-Петербурге можно посетить музей мяса, посвященный зарождению мясной промышленности в России.

  • Бразилия — мировой лидер по производству говядины.

Рецепты

Найдено рецептов: 16

Мясная солянка Блюда из говядины Блюда из индейки Блюда с соевым соусом Борщ с говядиной Борщ с капустой Борщ с картошкой Борщ со свеклой Ваши рецепты Впечатляющий рецепт
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/7FP
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться