Лапша рамен

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Пшеничная лапша с бульоном, популярная в японской, китайской, корейской кухне. Лапшу рамен готовят на курином или рыбном бульоне с добавлением мисо-пасты, овощей и разных приправ.

Пищевая ценность

Калории
337 ккал
Белки
10.4 г
Жиры
1.1 г
Углеводы
69.7 г
Гликемический индекс
35

История появления

Рецепт лапши рамен придумали в Китае сотни лет назад, но на родине блюдо не так популярно, как в Японии. В стране восходящего солнца лапша впервые появилась в городе Мито в середине XVII века, ее продавали как уличную еду. Массовую популярность блюдо приобрело к началу 50-х годов XX века.«Мгновенный рамен» получил мировую известность благодаря изобретению лапши быстрого приготовления в 1958 году в городе Осака. Блюдо стало более популярным, чем классический вариант, причем во всем мире.

Польза и вред

Польза и вред рамена зависят от качества ингредиентов, из которых приготовлено блюдо. Основное его достоинство — питательность. Лапша утоляет голод, восполняет запасы энергии, согревает, благотворно влияет на пищеварение и нервную систему.Лапша противопоказана при индивидуальной непереносимости ингредиентов, которые входят в ее состав.

Какая лапша рамен на вкус

У лапши множество вкусовых вариаций. В классическом варианте это суп с насыщенным мясным или рыбным вкусом.

Как это есть

В Японии принято съедать порцию рамена в течение 5 минут, пока бульон не успел остыть, а лапша — развариться. Бульон бывает насыщенным и легким. Блюдо часто подают с яйцом, сваренным вкрутую или всмятку, тертым чесноком, луком-шалот.

Как и сколько хранить

Лапша рамен быстрого приготовления хранится в течение года. Свежеприготовленное блюдо полагается съедать в течение 5 минут.

Любопытные факты

  • «Мгновенный рамен» признали величайшим японским изобретением XX века.

  • В Японии рамен классифицируют по крепости и составляющим бульона, приправам.

  • Громкое прихлебывание во время поедания лапши рамен в японской раменной — дань уважения повару, а не отсутствие хороших манер.

Рецепты

Найдено рецептов: 18

Белое сухое вино в «Перекрёстке» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Видеорецепты Азиатская лапша Азиатские супы Блюда из курицы Блюда с соевым соусом Блюда с соусом терияки Ваши рецепты Впечатляющий рецепт
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2Xgq
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться