Яркий салат с куриной грудкой, хурмой, кунжутом и фисташками
Рецепт с фото
Яркий салат из натуральных продуктов, сочетание сладкого и соленого вкусов.
Калории
112.45 ккал
Белки
7.78 г
Жиры
5.17 г
Углеводы
8.91 г
Занятость
20 мин
Общее время
30 мин
Сложность
1
/ 5
Острота
1
/ 5
Порции
2
Ингредиенты
100 г
5 г
— 1 зубчик
150 г
— 1 шт.
90 г
— 1 шт.
по вкусу
аллерген
по вкусу
аллерген
30 г
— 15 шт.
аллерген
32 г
— 4 лист
5 г
— 1 ч. л.
по вкусу
Пошаговый рецепт
Подготовка
Шаг 1
Подготавливаем все ингредиенты.
Приготовление
Шаг 2
Нарезаем чеснок, куриную грудку и обжариваем на топленном масле. Перекладываем в салатницу.
Шаг 3
Мягкую хурму очищаем от кожуры, нарезаем и добавляем ее к курице.
Шаг 4
Добавляем белый, черный кунжут, порубленные фисташки.
Шаг 5
Нарезаем на кубики помидор и добавляем в салат. Перемешиваем.
Шаг 6
Подаем с листьями зеленого салата. Заправляем оливковым, кунжутным или маслом виноградных косточек. Можно украсить бальзамическим кремом.
Подача
Шаг 7
Салат подойдет для тех, кто любит оригинальность и яркие вкусы.
Категории рецепта
ваши рецепты
есть распространенные аллергены
за 30 минут
овощные салаты
от редакции
партнерские проекты
просто
салаты
салаты с овощами
салаты с орехами
салаты с чесноком
сборник рецептов
сезон зелени
сезон орехов
сезон помидоров
сезон хурмы
сезон чеснока
ужин
Смотрите также
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников.
Связаться