Овощная смесь для борща

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Овощная смесь для борща включает в себя часть ингредиентов для супа в замороженном виде. У разных производителей состав смеси отличается.

Пищевая ценность

Калории
37 ккал
Белки
1.7 г
Жиры
0.6 г
Углеводы
7.6 г
Гликемический индекс
30

История появления

Замороженные овощные смеси начали производить одновременно с распространением холодильников. Этот вид бытовой техники в домах начал появляться с середины ХХ в. Параллельно расширялся ассортимент замороженных продуктов. Наиболее популярными стали лечо, мексиканская и гавайская овощные смеси, замороженные шампиньоны, брокколи, зеленый горошек. В последние годы пищевые концерны начали выпускать полуфабрикаты для сложных блюд, в том числе овощную смесь для борща. Обычно на приготовление классического борща уходит 2—2,5 часа. Замороженная смесь позволяет сократить это время. Ингредиенты уже порезаны, а овощи после заморозки варятся быстрее.

Польза и вред

Борщ — блюдо с тысячелетней историей. Его польза в богатом овощном составе. Замороженные овощи содержат витамины А, С, Е и всю группу В. Свекла и капуста богаты клетчаткой, они хорошо насыщают, выводят шлаки и способствуют нормальному пищеварению. Не рекомендуется есть борщ при сахарном диабете, обострении гастрита и панкреатите, потому что суп активизирует секрецию желудка.

Какая овощная смесь для борща на вкус

Немного водянистый, характерный овощной вкус с небольшой кислинкой.

Как это есть

Овощную смесь для борща используют по прямому назначение: добавляют в мясной или овощной бульон и варят до готовности.

Как и сколько хранить

В морозилке при температуре -18 ℃ срок хранения смеси 24 месяца.

Любопытные факты

  • Щавелевая кислота из овощей в борще нейтрализуется ложкой сметаны.

  • Вегетарианский борщ варят без картофеля, поэтому его можно есть при сахарном диабете.

  • По рецепту классического борща лук, морковь и свеклу надо зажарить перед добавлением в суп. При использовании заморозки так сделать не получится.

Рецепты

Найдено рецептов: 31

Борщ с курицей Борщ с фасолью Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Ваши рецепты с продуктами «Чижика» Борщ с говядиной Борщ с капустой Борщ с картошкой Борщ со свеклой Борщ со свининой Ваши рецепты
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/2bZt
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться