Бульонный кубик

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Бульóнный кýбик — это концентрат бульона из мяса, курицы, рыбы или овощей, спрессованный в брикет. С помощью бульонных кубиков можно быстро и легко приготовить суп, рагу или соус.

Пищевая ценность

Калории
45 ккал
Белки
3 г
Жиры
3 г
Углеводы
5 г
Гликемический индекс
38

История появления

Первые бульонные кубики изобрел швейцарец Юлиус Магги. В 1882 году он запустил в продажу концентрат и обещал с его помощью накормить бедняков «супом с мясом без мяса». Первое время кубики действительно готовились из очень сильно выпаренного настоящего бульона, поэтому супы получались вкусными. Идея пришлась по вкусу (в буквальном смысле) не только жителям городов и деревень Альп, но и всей Европе. Во время Первой мировой войны концентраты также были в ходу — из них быстро и просто готовилась горячая пища для солдат. Современные кубики содержат крахмалы, соль, масла, сою, усилители вкуса и загустители, а вот натуральных ингредиентов в них очень мало.

Польза и вред

Питательной ценности в бульонных кубиках очень мало, зато и калорий немного. Вкус блюд кубики усиливают за счет содержащегося в них глутамата натрия — «секретного ингредиента» азиатской кухни. Не стоит давать бульонные кубики маленьким детям и домашним животным, взрослым также не рекомендуется ежедневно питаться такими бульонами — они не очень хорошо воздействуют на органы пищеварения. При хронических болезнях печени, почек или поджелудочной железы лучше готовить с бульонным кубиком как можно реже. В составе некоторых кубиков может быть глютен — на это нужно обращать внимание людям с пищевой непереносимостью.

Какой бульонный кубик на вкус

Бульонные кубики бывают разных вкусов в зависимости от состава: мясного, куриного, рыбного, томатного, кукурузного, грибного.

Как это есть

Бульонные кубики разводят в кипяченой воде: инструкция обычно указана на упаковке вместе с необходимыми пропорциями. Из получившегося бульона готовят супы, добавляют его в соусы и рагу.

Как и сколько хранить

Бульонные кубики хранятся в фабричной упаковке, в сухом и темном месте.

Любопытные факты

  • Современный человек в среднем съедает до 100 бульонных кубиков в год, как минимум в половине случаев даже не подозревая об этом.

  • Можно сделать бульонный кубик и самостоятельно — этим приемом тоже пользуются профессиональные повара. Хорошо вываренный мясной или костный бульон разливают по формочкам для льда и кладут в морозилку. По необходимости кубики достают и добавляют в блюда.

  • В XVIII веке существовал предшественник бульонного кубика. Это были специальные сухие лепешки, изготовленные из костей, белка и соли, которые брали с собой в долгие военные походы.

Рецепты

Найдено рецептов: 68

Ваши лучшие рецепты Лучшие рецепты от редакции Биточки Блюда из бобовых Блюда из гречки Блюда из грибов Блюда из картофеля Блюда из курицы Блюда из морепродуктов Блюда из риса
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/eG
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться