Кайенский перец

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Вместе с другими жгучими сортами его называют «чили», используют в свежем или высушенном виде для ароматизации блюд. Кайенский перец выращивают преимущественно в Мексике и Китае.

Пищевая ценность

Калории
43 ккал
Белки
0.7 г
Жиры
0.2 г
Углеводы
9.8 г
Гликемический индекс
32

История появления

Родиной кайенского перца считается Южная Америка. Употреблять в пищу жгучие плоды начали еще древние майя — об этом свидетельствуют результаты археологических раскопок. В эпоху Великих географических открытий в XV веке перец попал в Европу. А поскольку жгучие стручки отправляли из порта города Кайенны во Французской Гвиане, перец прозвали кайенским.

Польза и вред

Кайенский перец в умеренных количествах полезен для организма. Он способствует выработке эндорфинов, улучшает кровообращение и аппетит, ускоряет метаболизм. Продукт помогает предотвратить развитие бронхиальной астмы, атеросклероза, бороться с диабетом. Жгучий перец противопоказан при заболеваниях пищеварительной системы и индивидуальной непереносимости.

Какой кайенский перец на вкус

У плодов кайенского перца интенсивный острый вкус, приятный перечный аромат. По шкале остроты, основанной на содержании в плодах капсаицина, кайенский перец обгоняет популярный в мексиканской кухне халапеньо.

Как это есть

Кайенский перец добавляют в блюда в свежем, сушеном или молотом виде. Для снижения остроты у стручков срезают кожицу, вырезают семена и перегородки. Кайенский перец — ингредиент традиционных мясных блюд мексиканской кухни. Его используют в приготовлении колбас, салатов, супов, соусов, овощных консервов, также добавляют в десерты, какао, шоколад.

Как и сколько хранить

Свежий жгучий перец хранят в холодильнике, в ящике для овощей, в течение 7 дней. Стручки хорошо переносят заморозку. Кайенский перец в виде сухой приправы держат в герметичной таре при комнатной температуре, защищают от влаги и прямых солнечных лучей.

Любопытные факты

  • В местечке Калочи (Венгрия) расположен единственный в мире музей острого перца.

  • Красный острый перец полезнее, чем зеленый, так как содержит больше витаминов и микроэлементов.

  • В Венгрии ежегодно проходит самый масштабный в Европе фестиваль острых перцев.

Рецепты

Найдено рецептов: 38

Зимние рецепты Лучшие рецепты от редакции Алкогольные коктейли Блины с яйцом Блюда из индейки Блюда из козлятины Блюда из рыбы Блюда с соевым соусом Ваши рецепты Веганские блюда
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3Z1
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться