Свиная шея

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Свиная шея — одна из самых питательных, сочных и жирных частей свиной туши. Мясо получается очень мягким, немного сладковатым. Идеальный выбор для приготовления на гриле, шашлыка.

Пищевая ценность

Калории
343 ккал
Белки
13.6 г
Жиры
31.9 г
Углеводы
0 г
Гликемический индекс
0

История появления

Свинину люди употребляли еще в каменном веке. В 9 тысячелетии до нашей эры свиней одомашнили на Ближнем Востоке, а оттуда они попали в Европу. С тех пор, как свинья стала сельскохозяйственным животным в европейских странах, свинина была едва ли не основным видом мяса в рационе крестьян на протяжении многих веков. Это напрямую связано с неприхотливостью и всеядностью этих животных. Ели свинину и древние славяне. В современной России свиная шея пользуется особенной популярностью из-за того, что это мясо наилучшим образом подходит для шашлыка.

Польза и вред

В свиной шее содержится большое количество витаминов группы В. Однако не следует слишком часто готовить горячие блюда из этой разновидности мяса, так как высокая жирность может повлечь за собой проблемы с пищеварением и лишним весом.

Какая свиная шея на вкус

Свиная шея — одна из самых питательных, сочных и жирных частей свиной туши. Правильно приготовленное мясо получается очень мягким, немного сладковатым.

Как это есть

Свиная шея — идеальный вид мяса для приготовления на гриле, шашлыка, обжаривания на сковороде, тушения, запекания в духовке.

Как и сколько хранить

Свежая свинина хранится до 3 дней. Если вы хотите заморозить мясо, используйте шоковую заморозку, предварительно завернув мясо в пищевую пленку.

Любопытные факты

  • Самым вкусным в свиной шее считается фрагмент с так называемым мраморным срезом — чередованием мяса и жировой прослойки.

  • Свиное мясо, в том числе и шейка, становятся полностью безопасными при нагреве до +70–72 ℃. Измерить температуру мяса можно специальным кухонным градусником.

  • Из свиной шеи получается прекрасный балык и буженина.

Рецепты

Найдено рецептов: 102

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Китайские пельмени Лучшие рецепты от редакции Блюда с соевым соусом Борщ с капустой Борщ со свеклой Бульоны Весенние рецепты Выпечка с сыром Выпечка с яйцом
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3bG
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться