Сливки 15% жирности

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Продукт из молока, который получают путем сепарации. Сливки любят за нежный сладковатый вкус и питательность. Они подходят для приготовления супов, коктейлей, мороженого, соусов.

Пищевая ценность

Калории
161 ккал
Белки
2.3 г
Жиры
15 г
Углеводы
3.6 г
Гликемический индекс
30

История появления

Люди начали употреблять в пищу сливки еще на заре молочного животноводства. Молоко отстаивали в прохладном месте, верхний жирный слой сливали в отдельную емкость. Крынки охлаждали в колодце или погребе.Прорыв в производстве сливок произошел в конце XIX века, когда изобрели сепаратор. Появилась возможность изготавливать продукт разной жирности и густоты. Сейчас производят стерилизованные, сухие, пастеризованные сливки. Их жирность колеблется от 10 до 38%.

Польза и вред

Сливки отлично восстанавливают силы после тяжелых физических нагрузок. Продукт благоприятно влияет на состояние костей и зубов, полезен при потере веса. При употреблении сливок улучшается настроение.Продукт следует употреблять небольшими порциями. Не рекомендуются сливки при ожирении, аллергии на белок коровьего молока.

Какие сливки на вкус

Сливки обладают нежным сладковатым вкусом.

Как это пить

Из сливок готовят мороженое, коктейли, соусы, супы, выпечку. Продукт отлично сочетается с фруктами и шоколадом, мясом и рыбой, грибами и овощами.

Как и сколько хранить

Срок хранения: от четырех суток до девяти месяцев. Он зависит от способа упаковки продукта и вида тары.

Любопытные факты

  • На Руси сливки называли «вершками».

  • Взбивать сливки в сладкий воздушный крем научились в XVII веке.

  • Самыми полезными считаются пастеризованные сливки, но хранятся они всего четыре дня.

Рецепты

Найдено рецептов: 63

Алкогольные коктейли Биточки Блины с грибами Блины с яйцом Блюда из индейки Блюда с соевым соусом Бульоны Впечатляющий рецепт Выпечка в духовке Выпечка в форме
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/6FS
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться