Сухая аджика

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Порошковая приправа из острого красного перца, трав и чеснока с небольшим количеством соли. Используется для придания остроты супам, мясным и овощным блюдам, маринадам.

Пищевая ценность

Калории
220 ккал
Белки
11.6 г
Жиры
0.3 г
Углеводы
42.8 г
Гликемический индекс
5

История появления

Народы Кавказа давно включили аджику в свой рацион, как только познакомились с острым перцем, который составляет основу аджики. Красный острый перец попал из Америки в Европу и Азию вместе с мореплаватели завезли из Америки в XVI веке. Затем растение в течение нескольких веков распространилось почти по всему материку. В 1801 году Грузия вошла в состав Российской империи. Это способствовало знакомству россиян с кавказской кухней и ее специалитетами. Сухой вариант аджики традиционно готовили на камне, растирая в порошок семена чабера, укропа, базилика, голубого пажитника, кориандра. К смеси добавляли соль и красный перец. Такую приправу было удобно брать с собой в дорогу, а потом развести вином или водой непосредственно перед употреблением.

Польза и вред

Умеренное использование приправы благотворно сказывается на работе сосудов, сердца и желудка. Аджика богата витаминами А, С и группы В. Это признанное профилактическое средство для укрепления иммунитета, борьбы с простудами и повышения аппетита. Не рекомендуется употреблять приправу при гастрите, заболеваниях почек и беременности.

Какова сухая аджика на вкус

Ярко выраженный острый, горько-сладкий, пикантный вкус и богатый аромат душистых трав.

Как это есть

Сухую аджику разводят до состояния кашицы, а затем приправляют ей соусы, мясо, овощные рагу, рыбу, птицу. Приправу можно добавлять в супы и наваристые похлебки без предварительного разведения.

Как и сколько хранить

Сухую аджику хранят в темном, прохладном месте в герметичной посуде. Срок годности в таких условиях составит 1 год.

Любопытные факты

  • Зеленой аджикой приправляют творог, простоквашу и рассольные сыры.

  • Простой и быстрый соус к мясу получается при смешивании сухой аджики с томатным соком или брусникой.

  • На камнях, где веками растирали пряности в аджику, образовывается углубление в центре.

  • В абхазскую версию сухой аджики добавляют молотые грецкие орехи, в грузинскую — корицу.

Рецепты

Найдено рецептов: 26

Global Village Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Аджика с чесноком Блины с грибами Блины с яйцом Блюда с соевым соусом Борщ Бутерброды Ваши рецепты
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/3bN
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться