Зонтики укропа

Пищевая ценность, польза и вред, рецепты с ингредиентом.

Соцветия травянистого зонтичного растения, которые используют как приправу для различных блюд и заготовок. Зонтики укропа обладают пряным свежим вкусом и содержат полезные масла.

Пищевая ценность

Калории
40 ккал
Белки
2.5 г
Жиры
0.5 г
Углеводы
6.3 г
Гликемический индекс
0

История появления

По одной из версий, укроп появился в Азии и постепенно распространился на другие континенты. В античные времена его использовали в медицинских целях — о целебных свойствах культуры писал древнегреческий врач Гиппократ в V веке до нашей эры. Растение употребляли в пищу в Индии, Азии, Персии. В Европу огородная культура попала в X веке. В средневековой Италии укроп использовали как средство от вздутия живота — об этом упоминается в трактате XV века «О свойстве трав». В Германии в середине XVI века семена растения применяли для консервирования овощей. В России укроп появился в X веке. Скорее всего, семена завезли кочевники. Поначалу его выращивали монахи, чтобы разнообразить скудный рацион во время постов. Со временем культуру стали возделывать повсеместно.

Польза и вред

В зонтиках укропа содержатся вещества, которые нейтрализуют канцерогены. Растение обладает антибактериальным и спазмолитическим свойствами, полезно для пищеварительной системы. Культура богата витаминами A и С, эфирными маслами, которые благотворно влияют на органы зрения, укрепляют иммунитет. Продукт противопоказан при аллергии.

Какие зонтики укропа на вкус

У зонтиков укропа пряный освежающий вкус, приятный аромат, напоминающий смесь тмина и аниса.

Как это есть

Сухие соцветия укропа используют при консервации огурцов, кабачков, томатов, капусты. Добавляют в качестве приправы в супы, мясные и рыбные блюда, подливы, салаты. Пекут травяные хлебцы.

Как и сколько хранить

Зонтики укропа хранят в замороженном или сушеном виде в течение 6 месяцев. Тару плотно закрывают крышкой, чтобы сохранить аромат приправы.

Любопытные факты

  • В Древнем Риме из зонтиков укропа составляли букеты и дарили их в знак любви и восхищения.

  • В древности укроп использовали для украшения жилища, для привлечения удачи.

  • Неповторимый аромат зонтикам укропа придает эфирное масло, которое содержится в его семенах (1-4%).

Рецепты

Найдено рецептов: 57

Ваши рецепты с продуктами «Перекрёстка» Ваши рецепты с продуктами «Пятёрочки» Для гостей «Пятёрочки» Осенние рецепты Блюда из грибов Борщ с капустой Борщ с картошкой Борщ со свеклой Ваши рецепты Вегетарианские супы
Загрузить еще
Поделиться ссылкой:
Короткая ссылка: https://povarok.ru/p/6zm
© Поварок — Рецепты с фото на povarok.ru
Все рецепты, размещенные на сайте, созданы пользователями, редакцией или собраны из открытых источников. Связаться